Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 oktober 2020
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1525 kcal
|
Vet: 67,03g | Eiwit: 63,08g | Kolhy: 160,83g.
Ontbijt: Русское Море Икра Красная Лососевая , Магнит Банан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Красное Яблоко, Арахис, Сушеный Инжир, Салат из Помидоров, Фасоль Белая, Сметана , Постный Борщ. Diner: Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Мистраль Киноа , Виктория Овощи Жаренные. Snacks/Andere: Кофе с Молоком, Коркунов Конфета, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Баклажанная Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
энгельситка's Gewicht Geschiedenis
|