Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1756 kcal
|
Vet: 60,94g | Eiwit: 94,36g | Kolhy: 205,24g.
Ontbijt: Oeuf Brouillé, Elle & Vire Beurre Léger 41%, U Muffins au Blé Complet, Café. Lunch: Auchan Crème Chantilly Légère, Ananas, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché), Président Camembert Léger, Spaghetti. Diner: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Vinaigrette Faible en Calories, Carottes Cuites, Concombre (Pelé), Betteraves, Carrefour Bio Couscous Semi-Complet. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tm1523's Gewicht Geschiedenis
|