sousou.sousou's Logboek, 30 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
105,2 kg Tot nu toe verloren: 7,9 kg.    Nog te gaan: 30,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2020:
1482 kcal Vet: 56,03g | Eiwit: 155,87g | Kolhy: 84,87g.   Lunch: Pain Complet, Carrefour Bio Fromage Frais de Chèvre Cendré, Pommes de Terre Frites, Olives Vertes, Filet de Poulet, Oeuf (Entier), Tomates. Diner: Nutella Nutella, Crêpe Ordinaire, Pomme de Terre, Courgette, Thon Rouge (Poisson), Espadon Cuit. meer...
2865 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sousou.sousou's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.