Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1659 kcal
|
Vet: 63,92g | Eiwit: 64,14g | Kolhy: 216,12g.
Ontbijt: Café, Mani King Pasta de Maní, Frutillas, Banana, Pan Blanco Tostado. Lunch: Huevo Duro, Arroz Blanco, Arvejas Verdes Cocidas, Palta. Diner: Frutillas, Banana, Pepino (Pelado), Purisima Leche en Polvo Entera, Paladini Leberwurst, Pan Blanco Tostado. Snacks/Andere: Lechuga, Pepino, Tomates, Knorr Quick Light Vegetales, Ser Yogur Firme Vainilla. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Altauro's Gewicht Geschiedenis
|