Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
118,5 kg
Tot nu toe verloren: 16 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 62,82g | Eiwit: 63,83g | Kolhy: 42,98g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Philadelphia Frischkäse Laktosefrei. Diner: NAFA Griechischer Bauernsalat, Grillmeister Schweine Fleisch Spieße , Milram Paprika Quark. Snacks/Andere: Schöller Eiskonfekt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Portal Wal🐳's Gewicht Geschiedenis
|