Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
648 kcal
|
Vet: 21,32g | Eiwit: 12,16g | Kolhy: 115,46g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Elma, Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Havuç, Nar. Diner: Pırasa Yemeği, İçim Kaymaksız Yoğurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nuryilmaz1's Gewicht Geschiedenis
|