Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
97,5 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 45,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
691 kcal
|
Vet: 43,47g | Eiwit: 28,47g | Kolhy: 52,83g.
Ontbijt: Doğal Peynir, Yumurta Omleti, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Domatesler, Biber, Ekmecik Çavdarlı Ekmek. Lunch: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Ceviz, Badem. Diner: Dost Ayran, Çoban Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Senemmigg's Gewicht Geschiedenis
|