Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 73,23g | Eiwit: 130,13g | Kolhy: 111,44g.
Ontbijt: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Большая Кружка Молоко 2,5%, Меридиан Икра Лососевая, Artfruit Авокадо ХАСС, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Вареное Яйцо, Кофе, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Diner: Огурец (с Кожурой), Лещ. Snacks/Andere: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Orion Чокопай, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Peli_1984's Gewicht Geschiedenis
|