Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2020
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,8 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1577 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 78,62g | Kolhy: 183,11g.
Ontbijt: 純萃喝 超研磨阿拉比卡深焙拿鐵, 早安美芝城 里肌豬排吐司. Lunch: 湯, 貢丸, 花椰菜, 炒青菜, 控肉, 白飯. Diner: 黑糖饅頭, 滷雞腿, 炒青菜. Snacks/Andere: 黑糖饅頭. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
.緹妮's Gewicht Geschiedenis
|