Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 55,84g | Eiwit: 76,93g | Kolhy: 111,27g.
Ontbijt: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Bonabio Graine de Chia, Tropicana Jus de Pamplemousse, Café. Lunch: Clémentines, Vin Rosé, Brochette Bœuf Fromage, Brochette Boulette, Japonais Brochette Poulet, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Planet Sushi Yakitori Saumon, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Eat Sushi Soupe Miso, Riz Blanc (à Grain Court, Cuit). Diner: Carrefour Chocolat Noir 80%, Parmesan (Râpé), Huile d'Olive, Picard Courgettes Grillées , Carrefour Émincés de Poulet Rôti, Schweppes Agrum' Zéro. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
orchidee.68's Gewicht Geschiedenis
|