Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 40,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 26,62g | Eiwit: 126,29g | Kolhy: 195,72g.
Ontbijt: Azúcar en Polvo, Banana, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Leche Descremada, Canela, Pan Blanco Rodajas Finas, Clara de Huevo, Café Instantáneo . Lunch: Zanahoria, Sandía, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Diner: Pan Blanco, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Paladini Pastron, Lario Jamón Crudo, Naranjas. Snacks/Andere: Queso Port Salut Light, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Paladini Pastron, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. meer...
|
Gewichtstoename van 12,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
franvelert's Gewicht Geschiedenis
|