Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 27,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 37,76g | Eiwit: 69,79g | Kolhy: 243,76g.
Ontbijt: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Nesquik Chocolat Chaud, Gayelord Hauser Muesli Vitalité Chocolat & Graines. Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Leader Price Compote Allégée Pomme Banane, Bonduelle Petits Pois Carottes. Diner: Bridelight Gruyère , Envia Crème Légère Liquide 12%, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Épinard, Lazzaretti Penne Semi-Complètes. Snacks/Andere: Cookie, Conserves de Confiture, Monoprix Beurre Doux, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ALachoub01's Gewicht Geschiedenis
|