Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
58,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1927 kcal
|
Vet: 65,25g | Eiwit: 151,70g | Kolhy: 187,60g.
Ontbijt: Савушкин Хуторок Творог Обезжиренный, Умалат Сыр Сулугуни, Овсянка. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное . Diner: Куриное Филе Жареное без Масла, Гуакамоле, Умалат Сыр Сулугуни, Сормовский Хлеб Докторская Булочка с Пшеничными Отрубями, Гороховый суп, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий. Snacks/Andere: Пирожное Картошка, Творог с какао. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 10 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TPlatoshka's Gewicht Geschiedenis
|