Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
51,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 61,82g | Eiwit: 92,09g | Kolhy: 226,28g.
Ontbijt: Yeşil Çay, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Nar, Üzüm, Muz, Yörükoğlu Tam Yağlı Süt, Tarçın, Kabak, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, TekSüt Lor Peyniri. Lunch: Yumurta Beyazı, Yörükoğlu Tam Yağlı Süt, Yeşil Elma, Badem, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri. Diner: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Zeytinyağı, Közlenmiş Patlıcan, Dardanel Ton Klasik, Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Haşlanmış Nohut. Snacks/Andere: Havuç, Humus. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
damlanurkayaalp2's Gewicht Geschiedenis
|