Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 26,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 84,33g | Eiwit: 131,39g | Kolhy: 159,66g.
Ontbijt: Оливковое Масло, Яйцо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Сыр Адыгейский, Своя Линия Оливки без Косточки , Кофе, Огурец (с Кожурой), Premialle Фета, Своя Линия Говядина Сочная ( Своя Линия ). Lunch: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Лук, Хек Запеченный, Приготовленная Морковь, Оливковое Масло, Словяночка Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Lay's Чипсы с Сыром, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Раздавленные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Andere: Шарлотка с Творогом Vikaa_Vm, Яблоко, Творог 9%, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vikaa_vm's Gewicht Geschiedenis
|