Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 oktober 2020
|
54 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
395 kcal
|
Vet: 23,75g | Eiwit: 8,50g | Kolhy: 39,50g.
Ontbijt: Aice Choco Melt , Dancow Fortigro Vanilla, Energen Sereal Coklat. meer...
|
|
1746 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Studeren - 2 uren, Koken - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten, Afwassen - 5 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Zitten - 4 uren, Harken - 10 minuten, Douchen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zhraml_'s Gewicht Geschiedenis
|