Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2013
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1241 kcal
|
Vet: 45,68g | Eiwit: 62,54g | Kolhy: 148,49g.
Ontbijt: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Nestlé Chocolate, Hacendado Magdalenas Valencianas, Azúcar Morena, Té Verde, Aceite de Oliva, Heinz Ketchup, Hacendado Lonchas para Sandwich, Verdifresh Brotes Tiernos, Tomates, Mercadona Hamburguesa Pavopollo, Hacendado Maxi Hamburguesa. Diner: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Jamón Serrano, Melón, Hacendado Gazpacho Andaluz. Snacks/Andere: Croissant, Hacendado Yogur Linnea V Desnatado 0%. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DevilDevil's Gewicht Geschiedenis
|