Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 36 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
514 kcal
|
Vet: 25,81g | Eiwit: 24,56g | Kolhy: 57,84g.
Ontbijt: Lemon, Lemon, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch: Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mentimun (dengan Kulit), Finna Food Sambal Terasi Uleg. Diner: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ariyuliaatuti's Gewicht Geschiedenis
|