Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1653 kcal
|
Vet: 61,95g | Eiwit: 58,97g | Kolhy: 154,32g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Original, Millville Raisin Bran. Lunch: Ground Beef (Cooked), Great Value Flour Tortillas (Fajita Size). Diner: Franzia Chardonnay, Shrimp, Butter , Quick or Instant Grits. Snacks/Andere: Pepperidge Farm Goldfish Original Crackers, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Mild Cubed Cheddar Cheese, Bota Box RedVolution, Starbucks Pumpkin Cream Cold Brew (Venti). meer...
|
|
2165 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|