|
77.45 DAY 1
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 56,31g | Eiwit: 142,01g | Kolhy: 138,68g.
Ontbijt: Boiled Egg, Coffee (Brewed From Grounds) , Milk Chocolate Coated Coffee Beans, Cottage Cheese, Cucumber, Guava, Milk. Lunch: Coffee, Garlic, Onions (Chopped, Frozen), Butter, العبد ملبن عين الجمل, Aldoha Freekeh, Buffalo Meat (Cooked, Roasted). Diner: Almonds. Snacks/Andere: Sucralose Based Sweetener (Sugar Substitute), Peanuts, Green Tea, Juhayna Skimmed Milk, Whey Protein Powder Concentrate. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Gewicht Geschiedenis
|