elfm99's Logboek, 28 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
46,6 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2020:
1731 kcal Vet: 63,75g | Eiwit: 73,30g | Kolhy: 213,58g.   Ontbijt: Lidl Confiture de Framboises, Maître Jean Pierre Petits Pains Grillés Froment . Lunch: Lidl Yaourt Nature 0%, Sucre, Pâte Feuilletée, Courgette, Tomates, Pancakes, Lidl Jambon Supérieur , Lidl Emmental Râpé . Diner: Nestlé After Eight, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales , Auchan Fromage Blanc Saveur Vanille 0%, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Carrefour Lardons Fumés, Danival Soupe aux Chou-Fleur Kale et Brocolis, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Snacks/Andere: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Raisin Noir, McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   




elfm99's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.