yin殷's Logboek, 28 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020

72 kg Tot nu toe verloren: 1 kg. Nog te gaan: 9 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2020:

947 kcal

Vet: 35,54g | Eiwit: 45,35g | Kolhy: 108,37g. Ontbijt: 花生醬, 白吐司, 荷包蛋. Lunch: 排骨便當. meer...

1894 kcal

Activiteit: Loopband - 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,9 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

yin殷's Gewicht Geschiedenis