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De bon matin après le passage des besoins naturels et à jeun une pesée comme ça 😲 ça booste pour la journée 👍💪
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112,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 29,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1131 kcal
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Vet: 16,53g | Eiwit: 142,21g | Kolhy: 96,51g.
Ontbijt: Maître Jean Pierre Petit Pain au Lait, Café, Tropicana Jus de Pamplemousse Rose. Lunch: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Grand Frais Ananas Extra Sweet, Le Gaulois Filet de Dinde. Diner: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Leader Price Mimolette en Tranches, Wasa Bio, Le Gaulois Filet de Dinde . Snacks/Andere: Café Expresso, Café Expresso. meer...
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Gewichtsafname van 10,5 kg per week
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tentative13's Gewicht Geschiedenis
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