Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 69,33g | Eiwit: 89,03g | Kolhy: 178,25g.
Ontbijt: Чай Несладкий, Lindt Шоколад Excellence Caramel A La Pointe De Sel, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Яготинский Творог Яготинский 5%, Банан, Ашан Груша Вильямс, Витамин Вишня Замороженная без Косточки. Voor Lunch: Бразильские Орехи, Мандарин, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Сибас, Mlekovita Сыр Cheddar Тостовый, King Oscar Печень Трески Натуральная, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский. Na Lunch: Джаз Миндаль Жареный, Сильпо Апельсин, Лавка Традицій Цветочный Чай "Лісовий", Козуб Овсянка Fitness , Чумак Сацебели, Куриные Бёдрышки на Гриле. Diner: Сильпо Апельсин, Кабачковые Оладьи П/П #2, Danone Активия Высокобелковая. meer...
|
|
1928 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 55 minuten, Koken - 20 minuten, Afwassen - 10 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 5 uren en 56 minuten, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Douchen - 11 minuten, Traplopen - 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Селена1512's Gewicht Geschiedenis
|