ghadamokhtar941's Logboek, 28 okt 20

بعد الفري
60,9 kg Tot nu toe verloren: 23,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2020:
1046 kcal Vet: 36,37g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 132,52g.   Ontbijt: Sweet Potato , Molokhia Egy Food, Meat, White Rice, Banana, Cucumber, Orange, Egg, Tomatoes, Rich Bake Whole Wheat Toast, Luncheon Meat, Mcvities Dark Chocolate Digestive Thins, Milk, Carrots. meer...
1454 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
بيكون ماء بسيطه 🌷🌷 
28 okt 20 door lid: Om habiba2020

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ghadamokhtar941's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.