Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 52,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1122 kcal
|
Vet: 38,91g | Eiwit: 93,01g | Kolhy: 108,44g.
Ontbijt: Мёд, Сухие Цельные Семена Кунжута, Семена Льна, Овсяная Каша на Воде, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Курага, Щука. Diner: Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Andere: Арахис, SAN Изолят Протеина. meer...
|
|
3092 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
genkelnatalya's Gewicht Geschiedenis
|