Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 oktober 2020
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1445 kcal
|
Vet: 37,44g | Eiwit: 169,32g | Kolhy: 110,03g.
Ontbijt: اريش حموده Whey Cheese, Supermarket Brands Skimmed Milk, Honey, Cucumber. Lunch: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Broccoli, Onions. Diner: Carb Killa Caramel Chaos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MohammedJawad's Gewicht Geschiedenis
|