Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 70,94g | Kolhy: 167,99g.
Ontbijt: Espresso, Zucker, Banane. Lunch: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Metzger Debreziner, Du darfst Leichte Butter, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Wurstaufschnitt, Bauernbrot. Diner: Saint Albray Weichkäse, Avocado, Ei, Bauernbrot, Du darfst Leichte Butter, Lyoner, Kirschtomaten. Snacks/Andere: Maracujasaft. meer...
|
|
3005 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 13 minuten, Rusten - 15 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Julieffm's Gewicht Geschiedenis
|