Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1077 kcal
|
Vet: 48,13g | Eiwit: 44,66g | Kolhy: 122,45g.
Ontbijt: Пискаревский Йогурт 1,7% Клубника-Черника, Банан, Яблоки Гала. Lunch: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Зеленый Листовой Салат, Карат Violette Cream Cheese, Лаваш Армянский, Суп Овощной. meer...
|
|
1902 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
|
ohithurts's Gewicht Geschiedenis
|