Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1915 kcal
|
Vet: 48,57g | Eiwit: 248,03g | Kolhy: 126,49g.
Ontbijt: Беринг Тунец Цельный в Собственном Соку, Мираторг Филе без Кожи Цыплёнка-Бройлера, Молоково Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Healthy Products Greek Yogurt Wild Strawberry, Полезные Продукты Творог Обезжиренный, Грейпфрут. Diner: Epica Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог 0,2%, Линия Филе Куриное Запечённое с Ананасом. Snacks/Andere: Гранат. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pozitronik's Gewicht Geschiedenis
|