Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 62,29g | Eiwit: 102,31g | Kolhy: 136,20g.
Ontbijt: Панкейки Протеиновые Бомбар Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, DopDrops Молочно-Шоколадная Паста с Фундуком и Кокосом без Сахара, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Сырники Ням. Lunch: Куриный Суп Лапша. Diner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Капуста, Морковь, Белая Дача Салат Весенний Микс, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Новый Океан Филе Тунца в Масле, Магнит Авокадо, Томин Хлеб Энергия Солнца, Магнит Хурма, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Innchantik's Gewicht Geschiedenis
|