Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
95,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 94,23g | Eiwit: 83,16g | Kolhy: 181,11g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Авокадо. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%, Parmalat Молоко 1,8%, Сырой Овощ, Консервсушпрод Рагу из Овощей, Кускус (Вареный). Diner: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный. Snacks/Andere: Оливковое Масло, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GennadiiS's Gewicht Geschiedenis
|