Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 oktober 2020
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 35,57g | Eiwit: 103,36g | Kolhy: 160,99g.
Ontbijt: Semur Daging, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih, Tahu Kukus. Lunch: Sambal Goreng, Nasi Putih. Diner: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Andere: Cumi Kukus atau Rebus , Greenfields Strawberry Yogurt, Saus Cokelat, Bakpao. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putriayumarisa's Gewicht Geschiedenis
|