Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 68,28g | Eiwit: 48,23g | Kolhy: 152,30g.
Ontbijt: Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Kiwi, Auchan Skyr Myrtille. Lunch: Lidl Chocolat Noir 74%, Pommes Delicieuses Dorées, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Épinard, Oeuf (Entier). Diner: Marque Repère Chocolat Noir 72%, Caprice des Dieux Caprice Des Dieux, Lidl Pain de Mie Complet, Carottes, Vinaigrette, Poireau Cuit. Snacks/Andere: Oeuf (Entier), Carrefour Banane , Gelatelli Mini Mix, Lotus Speculoos (6,73g). meer...
|
|
1893 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|