Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1085 kcal
|
Vet: 34,43g | Eiwit: 39,05g | Kolhy: 158,40g.
Ontbijt: Mamão, Seara Mortadela Defumada, Tapioca com Manteiga, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Banana, Guacamole, Bife de Carne de Vaca, Fortaleza Macarrão Parafuso. Snacks/Andere: Homemade Geléia de Goiaba Zero, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Pão de Batata, Café com Açúcar. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kelviacarmo's Gewicht Geschiedenis
|