Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2013
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
861 kcal
|
Vet: 21,18g | Eiwit: 54,76g | Kolhy: 120,56g.
Ontbijt: Aldi Rijstrepen, Milner Komijn 30+, Lidl Bruin Brood, Weight Care Maaltijdshake. Lunch: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Lidl Bruin Brood. Snacks/Andere: Appels. meer...
|
|
2398 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MC..'s Gewicht Geschiedenis
|