Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1741 kcal
|
Vet: 54,61g | Eiwit: 88,60g | Kolhy: 229,62g.
Lunch: Lechuga, Pepino (Pelado), Cebollas, Tomates, Milanesa de Pollo al Horno. Diner: Remolacha, Zanahoria, Milanesa de Pescado, Tomates. Snacks/Andere: Chocotorta, Granix Cereales, Yogur de Vainilla (Bajo en Grasa), Baguette, Frutos Mezclados Secos Tostados, Sandía, CasanCrem CasanCrem Light. meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titin131006's Gewicht Geschiedenis
|