Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 61,96g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 114,35g.
Ontbijt: Paquito 100% Pur Jus Clémentine , Bjorg Galette de Riz Chocolat Noir, Noix, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines. Lunch: Lay's Chips, Carrefour Dés de Gouda au Cumin , Vinaigrette Française, Betteraves Cuites (à Partir de Frais). Diner: Lidl Émincé de Filet de Poulet, Sauce Pesto, Lidl Émincé de Filet de Poulet, Panzani Coquillettes Cuites. Snacks/Andere: Andros Compote Pomme Nature, Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Betteraves. meer...
|
|
1767 kcal
|
Activiteit:
stepper - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alex sans draps's Gewicht Geschiedenis
|