gizanescau's Logboek, 26 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
98,5 kg Tot nu toe verloren: 19,2 kg.    Nog te gaan: 33,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 oktober 2020:
742 kcal Vet: 31,27g | Eiwit: 44,08g | Kolhy: 71,89g.   Ontbijt: Sunny Day Requeijão em Barra, Café com Açúcar, Mamão Formosa. Lunch: Tomates, Alface, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Ovo Cozido, Abóbora Japonesa, Beterraba Cozida. Diner: Wickbold Pão Integral Canela e Passas, Sunny Day Requeijão em Barra, Café com Açúcar. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Muito bom, continue!!! 
27 okt 20 door lid: eduardoaffonso

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gizanescau's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.