Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 43,96g | Eiwit: 40,82g | Kolhy: 119,10g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Salsa di Mele, Andros Pink Grapefruitsaft, Zucchero di Canna, Free From Yogurt Nature senza Lattosio. Lunch: Terrasuisse Pane Integrale, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Coop Qualité & Prix Rösti. Diner: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Bistro (Coop Qualite e Prix) Schinken-Gipfeli, Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, Cannone Lampascioni alla Pugliese in Olio di Semi di Girasole. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tempesta63's Gewicht Geschiedenis
|