Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3296 kcal
|
Vet: 175,15g | Eiwit: 134,48g | Kolhy: 295,52g.
Ontbijt: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Cornetto alla Marmellata, Mulino Bianco Cornetto alla Crema. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mela, Marmellate e Conserve, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Forno. Diner: Insalata di Pomodori, Conad Insalata Classica, Semprefresco Valtidone Capicollo Piccante, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Platessa Impanati. Snacks/Andere: Tsunami Nutrition Isowhey Zero, Monster Energy Ultra, Cornetto alla Marmellata, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2884 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 55 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|