Aanmelden
|
Inloggen
België
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
wu_rastaman
Logboek
26 okt 20
wu_rastaman's Logboek, 26 okt 20
wu_rastaman's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
71,7 kg
Tot nu toe verloren:
22 kg
.
Nog te gaan:
1,7 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 26 oktober 2020:
179 kcal
Vet: 5,06g | Eiwit: 19,98g | Kolhy: 13,07g.
Diner:
Semoule Cuite, Tendre et Plus Souris d'agneau Confite.
meer...
2266 kcal
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 9 uren.
meer...
Gewichtstoename van 18,2 kg per week
6 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
wu_rastaman's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis