Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
68,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 37,55g | Eiwit: 73,95g | Kolhy: 201,58g.
Ontbijt: Delisse Fromage Blanc 3%, Beurre (Salé), Miel, Flocons d'Avoine, Café, Pain Multigrain, Oranges. Lunch: Leader Price Yaourt Aromatisé au Lait Entier, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Carottes, Oignons, Delpierre Harengs Fumés Doux, Pizza au Fromage, Riz Basmati (Cuit), Poisson. Diner: Danone Danette Chocolat Noir, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Itinéraire des Saveurs Galette de Blé Noir Jambon Emmental, Marque Repère Potage Gourmand . Snacks/Andere: St Michel Galettes Tout au Beurre, Jus d'Orange. meer...
|
|
1831 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mym49's Gewicht Geschiedenis
|