Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 67,37g | Eiwit: 113,70g | Kolhy: 213,28g.
Ontbijt: Preiselbeeren, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Aldi Bio Flohsamen, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Pistazien, Alpro Soya Joghurt Natur Ungesüßt, Heidelbeeren, Kaktusfeige, Pflaumen, Rapunzel Sonnenblumenkernmus, DM Bio Haferflocken Feinblatt. Lunch: Apfelmus ungesüßt, Heidelbeeren, Foodloose Poesie Amelie, Banane. Diner: Birnen, Rote Paprika, Wirsing, Be Light Feta, Olivenöl, Kühne Balsamico Bianco. Snacks/Andere: All Stars HY-pro 85 Schoko, Müller Reine Buttermilch, Foodspring Protein Schokolade, Gewürzgurken, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-Stracciatella. meer...
|
|
1912 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Gym (Turnen) - 1 uur, Crosstrainer - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
susi_son's Gewicht Geschiedenis
|