Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
101,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2675 kcal
|
Vet: 127,77g | Eiwit: 127,96g | Kolhy: 254,96g.
Ontbijt: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Tereyağı, Kaymak, Sucuk, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş), Köy Ekmeği. Lunch: Banvit Piliç İncik, Sütaş Ayran, İnegöl Köfte, Beyaz Ekmek. Diner: Kalburabastı, Makarna, Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Ülker Çizi Peynirli Kraker. meer...
|
|
3448 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 56 minuten, Rusten - 13 uren en 4 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
agumus701's Gewicht Geschiedenis
|