Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
465 kcal
|
Vet: 23,41g | Eiwit: 24,56g | Kolhy: 40,04g.
Ontbijt: Сметана 20%, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Капуста Тушеная. Lunch: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Капустный Салат, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Кофе. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
baklyk's Gewicht Geschiedenis
|