Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 oktober 2020
|
93,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 13,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 71,71g | Eiwit: 87,39g | Kolhy: 167,89g.
Ontbijt: Смешанные Орехи, Банан, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Вареное Яйцо, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Гречневая Каша на Воде. Diner: Хлебодар Хлеб Пшеничный, Молния Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Andere: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Гречневая Каша на Воде. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lara.kirnosova's Gewicht Geschiedenis
|