Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 oktober 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 61,03g | Eiwit: 112,72g | Kolhy: 12,61g.
Ontbijt: Hacendado Salmón al Natural (Escurrido), Bizcocho de coco keto, El Arbol Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. Lunch: Ybarra Espinacas , Muslo de Pollo, Valio Profeel Protein Pudding Caramel. Diner: Bizcocho de coco keto, Huevo Frito sin Grasa, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Snacks/Andere: Bizcocho de coco keto, Hacendado Leche de Almendras Zero, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|