emmra1's Logboek, 25 okt 20

Guten Morgen genießt den Sonntag.☕🏃🐕☀️🙋
51,5 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 0,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 oktober 2020:
1716 kcal Vet: 94,49g | Eiwit: 51,52g | Kolhy: 153,82g.   Ontbijt: Nutella Nutella, Höreder Beck Butterhörnchen. Lunch: Käsekuchen mit Früchten, Kartoffelsalat, Paniertes Schnitzel. Diner: Meßmer Ingwertee, Käse, Butter, Mischkornbrot. meer...
1690 kcal Activiteit: Zitten - 3 uren, gehen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, TV Kijken - 4 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


emmra1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.