|
мда...
|
87,7 kg
Tot nu toe verloren: 17,3 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1831 kcal
|
Vet: 91,90g | Eiwit: 118,61g | Kolhy: 128,28g.
Ontbijt: Сахарный Песок, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Кунгурский Сметана 20%, Лента Багет, Ариант Сервелат Невский , Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Lunch: Ржаной Хлеб, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели. Diner: Тефтели, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Персики. meer...
|
|
3108 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 10 uren, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 25,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaklinka33's Gewicht Geschiedenis
|